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2011-11-13
*ここに宣言*

ここ1ヶ月ほど腰の調子が悪く、サッカーには行けてません。
それなのに秋は食欲が増幅するという言伝えの通り、食っては飲み食っては飲み、抑えが利きにくくなっています。
ということは。。。
「運動不足+食欲旺盛=オ・デブちゃん」という図式が、すんなりと出来上がってしまうんですね。
いくら着痩せするタイプと言えども、限界はあるわけで。。。
ということで、しばらくは適正な食事量をゆっくりと咀嚼するというテーマで生活したいと思ってます。
自分に甘い28年間でしたが、29歳を機に自己管理の出来る男を目指します。
そして1日も早く腰の状態を正常に戻し、筋トレに励む。
そして来年の夏には「ファイトクラブ」のブラット・ピットのような体で、ビーチへ。
全くもってどうでもいいBLOGとお思いでしょうが、自分へのプレッシャーとしてここに書かせていただきました。
ですからそんな感じで読んでください。
しくよろお願いいたします。
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